Der hohe Stellenwert der Gesundheit
Die Bedeutung der Gesundheit kann nicht genug betont werden. Körperliche und geistige Gesundheit sind grundlegend für unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit. In unserer schnelllebigen Gesellschaft, in der berufliche und familiäre Verpflichtungen oft dominieren, ist es entscheidend, auf die Signale unseres Körpers zu hören und unsere Grenzen zu respektieren. Dies gilt besonders für Heimwerkerprojekte, die neben Job und Familie zusätzlichen Stress verursachen können. Wer sich selbst als Heimwerker bezeichnet, kommt schnell in die Lage, ständig neue und immer größere Projekte umzusetzen. Dagegen spricht in den meisten Fällen nichts. Bürdet man sich aber immer mehr auf und steht schließlich auch im Heimwerkerbereich zusätzlich unter Druck, dann kann das schädlich werden.
